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跆拳道中，运动员穿戴的护具主要是为了保护身体在冲击和碰撞中不受伤害，关于跆拳道穿的护具与它们在比赛中的位置，以下是一些相关信息：
1、跆拳道护具种类：常见的跆拳道护具有头盔、护齿器、护腿、护膝和护腰等，这些护具都是为了在比赛中减少因激烈动作造成的伤害。
2、护具的穿戴位置：
道服里面与外面护齿器是一定要戴在道服里面的，而其他护具如头盔、护腿等通常要穿在道服外面。
具体要求不同比赛可能有不同的规定，因此最好遵守所参加比赛的规则要求，有些比赛可能允许特定的护具穿在道服外面，而其他护具则必须穿在道服里面。
3、特殊情况：在某些特定情况下，如某些高冲击性或高风险的动作，运动员可能会选择穿戴额外的护具来提供额外的保护，这些额外的护具应该根据比赛规则进行穿戴。
为了确保您的装备符合比赛要求并为您提供最佳保护，建议与教练或比赛组织者确认具体的装备要求，为了确保安全和遵守比赛规则，跆拳道运动员在比赛中应该根据规则和要求正确穿戴护具。